Onze Gym

Welkom bij de meest toonaangevende Martial Art Gym van Haarlem & Omstreken. Kids/ Jeugd, Volwassenen, Recreatief & Topsport! We hebben lessen voor elk niveau en iedere leeftijd. Alle takken van Martial Arts die gegeven worden zijn veilig en erkend door de hoogste instanties, bonden en overheidsorganen. Op nationaal en internationaal niveau!

HwaRang Dragon is in 1998 opgericht door J.P van Bruggen en heeft sindsdien al vele studenten opgeleid tot zwarte band, kampioenen voortgebracht en mogen bijdragen aan veiligheid, weerbaarheid en plezier in martial arts! Welke tak van martial art je ook kiest, onze lessen zijn vol uitdagingen. Dit doen we in een veilige en positieve omgeving waardoor je vol energie onze DragonGym verlaat en uitkijkt naar de volgende training!

Trainen bij Hwa-Rang Dragon is:

• Zelfverdediging leren
• Een goede conditie krijgen en fit blijven
• Minder stress hebben
• Meer zelfvertrouwen krijgen
• Doelen stellen
• Trainen op een leuke manier
• Trainen in een positieve en veilige omgeving
• Begeleiding door ervaren instructeurs op hoog niveau

Onze lessen worden gegeven door proffesionals en ondersteund door een enthousiast team van meerdere Instructeurs, trainers en assistenten. Alle leraren trainen zelf actief en volgen regelmatig trainingen in binnen- en buitenland. Zij dragen graag hun passie en kennis over aan de diverse leeftijdsgroepen en niveau’s! Tevens zijn zij rijkserkend gediplomeerd, gecertificeerd en erkend door de officiële instanties/ bonden. Hiernaast is onze hoofdinstructeur (J.P van der Meer- van Bruggen), International Kukkiwon Instructor , World Taekwondo Headquarters. Zij ontving bij de internationale kukkiwon masterclass 2013, een prijs voor Beste Master Performer van Europa!

EIGEN GYM

HwaRang Dragon is in 1998 opgericht. Gedurende jaren maakten (en maken) we veelvuldig gebruik van gehuurde gymlokalen maar sinds 2005 kregen we de mogelijkheid om een eigen ruimte om te bouwen tot gym aan de Raamsingel in Haarlem. Om na 2 jaar vervolgens te verhuizen naar de Amerikaweg. Tegenwoordig zitten we , vanaf 2013, met veel plezier en succes aan de Stresemannlaan 60 in Haarlem! De Gym is voorzien van een speciale vloer en alle trainingsmaterialen die je kunt bedenken voor een optimale training. Samen met de proffesionele begeleiding van onze leraren zijn de trainingen een leerzame en plezige ervaring! Je verlaat de gym voldaan en vol positieve energie waardoor je uitkijkt naar de volgende les!

MMA * Mixed Martial Arts, wordt vaak aangekondigd als de snelstgroeiende sport ter wereld en combineert worstelen en vechtsporten met stoten en schoppen tot één complete discipline, inclusief technieken uit Thaiboksen, Taekwondo, Judo, Braziliaans Jiu Jitsu en Boksen.

Hoewel de hedendaagse MMA nog niet zo oud is, heeft MMA zich fenomenaal verspreid met de groei van TV en het internet, zijn de wortels terug te voeren tot het oudere Pankration wat tijdens de Olympische Spelen werd beoefend.

Gereglementeerde MMA houdt zich aan een reeks strikte regels en voorschriften die door de overheid en medische experts zijn opgelegd. Statistieken uit onderzoek tonen aan dat de sport veiliger is dan andere vergelijkbare erkende
vechtsporten.

Binnen Hwa-Rang Dragon geven wij MMA vanuit het grondvoordeel en onder druk leren presteren. De lessen zijn toegankelijk vanaf 16 jaar.

Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu draait om het concept dat een kleinere, zwakkere persoon zichzelf met succes kan verdedigen tegen een grotere, sterkere, zwaardere tegenstander door gebruik te maken van hefboomwerking en gewichtsverdeling, het gevecht naar de grond te voeren en een aantal grepen te gebruiken om ze te verslaan. Deze nieuwe tak van sport richt zich niet alleen op het fysiek verdedigen maar ook op het ontwikkelen van zelfreflectie.

Onder leiding van onze erkende LMA trainer, M. van der Meer, zijn er verschillende pragramma’s ontwikkeld voor Kids/ Jeugd, Junioren en Volwassenen. Door de unieke insteek van de training is het Brazilian Jiu Jitsu direct effectief toepasbaar en speelt in op de behoefte en belevingswereld door de persoonlijke aanpak. Trainer M. van der Meer doceert Brazilian Jiu Jitsu bij Hwa-Rang Dragon, onder auspiciën van Team Leijdekker.

“In de huidige tijd kun je er niet meer vanuit gaan dat het bij een stoot of omarming blijft. BJJ is een bewezen stijl door proffessionals en maakt je weerbaar als het geweld niet meer ophoud.”