Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu draait om het concept dat een kleinere, zwakkere persoon zichzelf met succes kan verdedigen tegen een grotere, sterkere tegenstander door gebruik te maken van hefboomwerking en gewichtsverdeling, het gevecht naar de grond te voeren en een aantal grepen te gebruiken om ze te verslaan/ controleren. Deze nieuwe tak van sport richt zich […]

Lees meer